Duygusal Rahatlama / Gurbet Duymuş

Bazen insanlarla ilişki kurmak, konuşmak bir arada olmak bile ağır gelir. Ruhunuzda ağırlık, zihninizde ağırlık hissedersiniz. Kelimelerden, kaygılardan, ” Ne demek istedi?”lerden kurtulmak, rahatlamak istersiniz. Beyninizin, ruhunuzun boşalmaya; arınmaya ihtiyacı vardır. Bu noktada doğayla kucaklaşmak, sahilde veya ormanlık alanda yapılacak uzun bir yürüyüş müthiş iyi gelecektir ama bu yürüyüş yalnız ve tempolu yapılan bir yürüyüş […]